Hábitos de estudio · 19. noviembre 2024
El estrés académico es común, pero se puede gestionar con tres pasos clave: organizate con un plan, armá un horario realista priorizando tareas y descansos; cuidá tu cuerpo y mente, asegurate de dormir bien, comer equilibrado y moverte; y pedí ayuda, compartí tus dudas con amigos o profesionales y trabajá en equipo. Tu bienestar es lo más importante. Si necesitás apoyo adicional, en el IEC te acompañamos a alcanzar tus metas académicas.
Hábitos de estudio · 16. noviembre 2024
6 Tips para Estudiar y Ganarle al Examen 🎯 Prepararse para un examen puede ser un desafío, especialmente si sentís que el tiempo se te escapa y la información parece interminable. Sin embargo, con una buena organización y estrategias efectivas, podés optimizar tus estudios y llegar al día del examen más seguro. Aquí te compartimos 6 tips que realmente funcionan para ganarle al examen: 1. Elegí un lugar estratégico para estudiar El entorno donde estudias tiene un gran impacto en tu...
En este artículo descubrirás lo que esta en la base de todo los problemas de aprendizaje. Lo que impide que aprendas y termines tu CBC.
en este artículo te brindaremos cinco herramientas que te ayudarán a preparar y promocionar las asignaturas en cuarentena.
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En este artículo te brindaremos las 5 claves que resultan pilares fundamentales para la consolidación de profundos hábitos de estudio y para alcanzar el ÉXITO académico.
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Hábitos de estudio · 04. febrero 2019
Generar un hábito es una tarea compleja. Sobre todo cuando ya se alcanza la juventud y la adultez.. Un hábito puede definirse como un conjunto de comportamientos que se practican con mucha frecuencia y que, gracias a esto, se tornan casi automáticos. Imagínense cúan engorroso sería llevar a cabo el acto de alimentarse si tuvieramos que repasar en cada momento los pasos a seguir: masticación-deglución-ventilación. Nuestro cerebro – por suerte – economiza información y recursos. De...
Organizar el material en principio puede ser una tarea compleja, pero con algunas directrices básicas podremos lograrlo fácilmente y con una excelente calidad.
Uno de los aspectos que muchas veces se deja de lado y que resulta ser, la más de las veces, determinante para encarar los estudios. En otro artículo hemos aprendido el concepto de procrastinación y su relación con el estudio. Analizamos cómo postergamos el estudio en pos de actividades que nos generan un mayor“placer” en tanto son más sencillas y nos demandan menores esfuerzos cognitivos y la utilización de vías neuronales conocidas y rígidas.